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ich wollte mal fragen welchen Käse man in der Schwangerschaft essen darf und welchen nicht?

Vermeiden solltest du:
Weißschimmel-Weichkäse, unpasteurisierter Ziegen- und Schafskäse sowie Blauschimmelkäse, weil die das Wachstum von bestimmten Bakterien begünstigen.

Bedenkenlos essen kannst du während der Schwangerschaft folgende Käsesorten:
Hartkäse, Cheddar, Babybel, Gouda, Edamer, Emmentaler, Bergkäse, Mozzarella, Gruyère bzw. Greyerzer, Halloumi, Parmesan, Pecorino, Chester, Tilsiter Schnittkäse, Boursin, Hüttenkäse, Streichkäse, Frischkäse, Mascarpone, Quark, Ricotta

Danke

Kein Problem ich helfe gerne wo ich kann

Ich wusste gar nicht das man da so genau drauf achten muss,
weil meine frauenärztin mir gesagt hat ich darf essen was ich will,
kein Alkohol,keine zigarren mehr auch nicht

Es stimmt schon man sollte vorsichtig sein, was die Weißschimmel Weichkäsesorten angeht, aber ich denke auch so lange man es nicht übertreibt und sich genau anguckt was man kauft, kann man schon einmal schwach werden.

Schließlich ist es nicht einfach eventuelle Lieblingssorten von einen auf den anderen tag abzuschaffen