Was Frau in der Schwangerschaft vermeiden sollte

Was Frau in der Schwangerschaft vermeiden sollte

Beitragvon Seblon am Di 14. Jul 2009, 15:40

Das wichtigste und wohl logischte was in einer Schwangerschaft und normaler auch so für das eigene Wohl getan werden sollte ist sich gesund zu ernähren und genügend bewegen. Das ausreichend Schlaf benötigt wird sollte selbstverständlich sein.

Abgesehen von den oberen Punkten ist es natürlich immer sehr wichtig, dass sich die Frau wohl fühlt und es ihr gut geht. Denn auch das spürt das Baby.

Rauchen und Alkohol in der Schwangerschaft sollte man komplett unterlassen da es sonst zu Fehlbildungen kommen kann (übrigends sind Alkohol und Zigaretten gleichgefährlich).

Sex in der Schwangerschaft ist kein Problem solange die Schwangerschaft normal verläuft und auch keine Frühgeburt droht. Beim Geschlechtsverkehr wird das Ungeborene nicht verletzt, selbst dann nicht, wenn der Mann oben liegt. Der Schleimpfropf , welcher den Muttermund verschließt, schützt vor Infektionen. Auch die Fruchtblase und die starken Muskeln der Gebärmutter schützen das Baby. Wenn der Fötus nach dem Orgasmus wild herumzappelt, heißt dies nicht, dass das Ungeborene es mitbekommen hat oder dass es Schmerzen empfindet. Das ist eine ganz normale Reaktion auf den erhöhten Blutdruck der Frau und auf ihr laut klopfendes Herz. :top:
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